- Håret må være oppsatt ( vekke fra ansiktet)
- Tettsittende treningsklær
- IKKE dongeribukse eller joggesko
- På føttene skal de ha turnsko eller være barfot
- Ingen tyggis
- Ingen klissette vesker som saft, energidrinker og brus
- Gi beskjed ved fravær
- Alle må oppføre seg fint, være snille og ta vare på hverandre!
- Tren hardt, men ha det gøy også!
Regler for drillstav:
- Drillstaven må være med på hver trening¨
- Ta godt vare på den hjemme også
- Blir den ødelagt eller borte må drillstaven erstattes
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar